هل أنت طالب جامعي وتشعر بأنك غارق في ضغط المواعيد النهائية، والامتحانات، ومحاولة موازنة حياتك الشخصية؟
ورشة بلانو التفاعلية هذه صُممت خصيصًا من أجلك!
في 60 دقيقة فقط، ستتعرّف على أدوات واستراتيجيات عملية للتحكّم بوقتك، وزيادة إنتاجيتك، وتصميم حياة تتماشى مع أهدافك وقيمك.
من خلال أنشطة تفاعلية، وتمارين تأمّل وتخطيط، ستخرج من الورشة وأنت تمتلك رؤية واضحة، وثقة أكبر، وخطة عمل شخصية تساعدك على النجاح.
ما الذي ستتعلّمه؟
✅ كيف تعكس أدوارك في الحياة وتكوّن رؤية شخصية واضحة.
✅ تقنيات التخطيط الأسبوعي لتحقيق توازن بين الدراسة، والحياة الاجتماعية، والعناية بالنفس.
✅ كيفية وضع أهداف SMART وتحويل الأحلام الكبيرة إلى خطوات عملية.
✅ استراتيجيات للمذاكرة بذكاء (وليس بجهد مضاعف) لرفع درجاتك وتقليل التوتر.
✅ طرق بسيطة للتغلب على التسويف وإدارة المشتتات.
✅ بناء عادات صحية لتحقيق توازن ورفاهية طويلة الأمد.
لماذا تحضر الورشة؟
🎯 زيادة التركيز في المحاضرات والامتحانات
🎯 تقليل التوتر وضغط اللحظات الأخيرة
🎯 بناء عادات مستمرة للنجاح على المدى الطويل
🎯 تعلُّم كيفية تحقيق التوازن بين الدراسة والراحة والحياة الاجتماعية
لمن هذه الورشة؟
هذه الورشة مثالية للطلاب الجامعيين الذين يرغبون في:
📌 تحسين إدارة وقتهم
📌 رفع مستواهم الأكاديمي
📌 التغلّب على التسويف
📌 بناء نمط حياة متوازن ومستدام
💡 هدية خاصة للمشاركين
جميع المشاركين سيحصلون على أدوات تخطيط حصرية، بالإضافة إلى كود خصم 15٪ على منتجات وخدمات بلانو.
