《從「催作業」到自主學習｜數位時代的管教新挑戰》 ——實用心理學策略

其實，孩子的拖延與反抗，往往不是「不聽話」，而是「動機與規範」沒有被好好建立。

這場講座將帶你用心理學的角度，找到讓孩子主動學習、合理自律的關鍵方法。

🌈 講座內容

一、從「催作業」到自主學習：動機養成的關鍵策略

✔️ 作業拖延的背後：能力不足還是動機問題？

✔️ 「階段性放權」的實作步驟（如檢查清單法）

✔️ 當孩子說「我不會」時的高效回應技巧

二、數位時代的管教挑戰：螢幕使用如何訂出共識？

✔️ 區分「娛樂性」與「工具性」3C使用

✔️ 親子契約擬定範例（含獎懲條款設計）

✔️ 替代方案：線下活動的吸引力法則

✨ 讓教養不再是壓力，而是親子共同成長的旅程。

讓我們一起學會——不靠催、不靠罰，讓孩子愛上自我管理！

👩‍🏫 主講嘉賓：鄒凱詩　臨床心理學家

英國及香港註冊臨床心理學家｜藍天心理諮詢中心創辦人｜正向管教方式推廣者

Daisy是一位英國及香港註冊的臨床心理學家，擁有超過15年心理輔導及教學經驗。畢業於香港中文大學後，我曾於中大醫學院香港健康情緒中心及香港耀能協會任職，陪伴過無數家庭、兒童、青少年及成人走過情緒低谷，重建希望。

2010年，她創辦了「香港藍天心理諮詢中心」，以心連心的方式，提供心理支援、智能評估、親職教育及社區講座等服務。多年來，她亦常獲邀於電視、電台及報章訪問，並主講超過200場心理健康講座，希望讓心理學走進每個人的日常生活。

移居英國後，除了繼續以心理學專業服務社區，她亦積極投入健康生活及個人成長領域，推動身心靈整合的生活方式。無論身在何處，希望香港人都可以活出更自在、更豐盛的人生。