Class by Veronica Ferreira

Aquatherapy is a safe and effective form of therapy that harnesses the physical properties of water to heal injuries, restore self-confidence, and increasing mobility. Supervised by an experienced physiotherapist, the group exercises are performed in a pool, either standing in the water, holding onto the side, or using a flotation device. Anyone can join in, and you don’t even need to be a swimmer.

So why not give it a try and start feeling the positive effects of this therapeutic experience?

Duration: 60 minutes

ENSURING THE SAFETY AND WELLBEING OF OUR COMMUNITY, WE FOLLOW ALL DGS RECOMMENDATIONS:

Physical distancing:

• Most of our activities are organised outdoors
• We ask you to book in advance, ideally online or at Reception
• Places are limited to to ensure all safety conditions
• Please wear a sanitary mask to access the resort experiences

Hygiene:

• Please bring your own towel and a mat
• We provide hand sanitizers in visible areas across the Resort
• We may measure your temperature or ask travel questions
• We request all participants to follow preventive measures, such as hand disinfection before and also during the class

WE ARE BACK TO ON-SITE EXPERIENCES!

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O PODER RESTAURADOR DA ÁGUA

Aula pela Prof. Verónica Ferreira

A aquaterapia é uma forma segura e eficaz de terapia que utiliza as propriedades físicas da água para auxiliar na recuperação física, restaurando a autoconfiança, facilitando a mobilidade articular e o fortalecimento muscular. Sob a supervisão de um fisioterapeuta, a aula de grupo Aquaterapia consiste num programa de exercícios realizado em grupo na piscina que os participantes podem realizar em pé na água, segurando-se ao lado da piscina ou usando um acessório de flutuação. Qualquer pessoa pode participar, e nem precisa saber nadar.

Então, por que não tentar e começar a sentir os efeitos positivos desta terapêutica experiência?

Duração: 60 minutos

GARANTIR A SEGURANÇA E O BEM-ESTAR DA NOSSA COMUNIDADE É A NOSSA PRIORIDADE. POR ISSO, SEGUIMOS TODAS AS RECOMENDAÇÕES DA DGS

Distanciamento físico:

• A maioria das nossas atividades são organizadas ao ar livre
• Pedimos que reserve com antecedência, preferencialmente online ou através da receção do resort
• As vagas são limitadas para garantir todas as condições de segurança
• O acesso às experiências, deve ser feito com máscara

Higiene:

• Por favor, traga a sua própria toalha e tapete
• Fornecemos desinfetantes para as mãos em áreas visíveis pelo resort
• Em caso de necessidade podemos ter que medir a sua temperatura ou questionar sobre as suas últimas viagens
• Solicitamos que todos os participantes nas experiências adotem medidas de prevenção, tais como, desinfeção das mãos antes e se possível durante a aula

ESTAMOS DE VOLTA ÀS EXPERIÊNCIAS PRESENCIAIS!