Awaken - Atem, Kakao, Mantra!
✨ Was dich erwartet ✨
Wir starten unser Event mit einer bewussten Atemreise. Mit Conscious Breathwork kannst Du in einen tiefen, transzendierenden Kontakt mit dir selber kommen, mal entsteht Ruhe und Entspannung, mal können Emotionen oder innere Bilder auftauchen, die fast psychedelisch wirken. Alles, was sich zeigt, darf da sein. Wir sind ausgebildete Breathwork-Therapeutinnen und begleiten Dich während der gesamten Reise, halten den Raum und unterstützen Dich sicher durch den Prozess.
Danach nehmen wir uns Zeit für Integration. In einer Sharing-Runde kannst Du, wenn Du magst, Deine Erfahrungen teilen, damit das Erlebte gut bei Dir ankommen kann.
Anschließend öffnen wir unsere Herzen bei einer kleinen Kakao-Zeremonie.
Zum Abschluss treffen wir uns in einem gemeinsamen Singkreis. Du darfst mitsingen, zuhören oder einfach das Erlebte nachklingen lassen, alles ist willkommen.
Alles, was Du mitbringen solltest, ist bequeme Kleidung, vielleicht eine Augenbinde und etwas zu trinken für dich.
⚠️ Hinweise
Dieses Event ist nicht empfohlen bei: akuten Erkrankungen, Schwangerschaft, schweren Herz-Kreislaufproblemen, Epilepsie, akuten Psychosen, Psychopharmaka oder unter Einfluss von Alkohol/Drogen.
Wenn Du unsicher bist, ob Du teilnehmen kannst, sprich gerne mit Deiner Ärztin oder Deinem Arzt oder kontaktiere uns.
Mit deiner Teilnahme bestätigst du, dass du dich körperlich und psychisch fit fühlst. Breathwork ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.
Wenn du unbedingt teilnehmen möchtest, Geld aber gerade ein Thema für dich ist, dann kontaktier uns gerne via Insta:
https://www.instagram.com/christina.forst?igsh=MXAyOXpqcXh5dWJ6Nw%3D%3D&utm_source=qr
oder
https://www.instagram.com/breathempower_atemkraft?igsh=eDBiMTlkYXYzMnl5&utm_source=qr
