Dieses Event besteht aus 2 Hauptteilen Vortrag und aktive Bewegung mit Musik:

Du wirst du lernen:

Teil 1: Vortrag ( Austausch möglich)

✅ Weiblichen Energie Prinzipien im Vergleich zum Maskulinen

✅ Loszulassen: Notwendigkeit von Emotionen

✅ Somatische Prinzipien kennenlernen : Atem, Bewegung, Ton

Teil 2: aktiv, Bewegung

✅ Emotionen loslassen durch Fühlen: Bewegung, Integrierung und Transformation

✅ Bewusst in deinem Körper sein

✅ Akzeptanz und Verständnis für dich selbst entwickeln.

✅ Verbundenheit empfinden.

Dieser Workshop wird von mir, Silvia Giancone (weibliche Energie & Empowerment Mentor), live über Zoom durchgeführt. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

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Thema Emotionen verarbeiten:

Dieses Event soll uns einen Weg aufzeigen, wie wir eben dies tun können. Emotionen als das wahrzunehmen, was sie eigentlich sind, nämlich Energie in Bewegung (Energy in Motion).

Wenn wir auf unser Bildungssystem schauen, ist festzustellen, dass uns nicht wirklich vermittelt wurde, wie wir mit unserem ganzheitlichen Sein, unseren Emotionen (vor allem den negativen/schmerzhaften) ,umgehen können, stattdessen haben wir gelernt diese zu unterdrücken. Auch wissen wir nicht so genau, wie wir als Mensch unseren eigenen Körper akzeptieren, wahrnehmen und dadurch als Heilquelle nutzen können.

Im Grunde genommen möchte jeder Einzelne von uns, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Leider sind wir meist gefangen in unserem schnelllebigen Alltag. Wir haben uns angewöhnt, die Herausforderungen des Lebens so schnell wie möglich zu erledigen, um dem Druck einer Konsumgesellschaft zu entsprechen.

Die Wahrheit ist aber allerdings , dass wir dadurch oft innere Frustrationen aufbauen - bewusst und unbewusst. Viele körperliche und mentale Krankheiten unserer Gesellschaft entstehen, weil wir nicht gelernt haben Emotionen mal anzunehmen, zu fühlen und dadurch zu verarbeiten (Loslassen). Die Weibliche Energie spielt hier eine Schlüsselrolle. (weibliche Vorgehensweise) .

Wir haben also gelernt im Leben zu "funktionieren", indem wir Gefühle meist mental beurteilen und als unerwünscht fertigen (Männliche analytische Vorgehensweise) .

Allerdings ist es wichtig zu verstehen, dass wenn wir Menschen wirklich ein ganzheitliches Wohlbefinden empfinden wollen, es unvermeidbar ist zu FÜHLEN.

Hierbei kommt die weibliche Energie ins Spiel. Sie steht für die fürsorgliche, nährenden Kraft in unserem Leben.

Man sagt, dass das Herz das Zentrum unseres Körpers ist. Es ist Ort der Liebe und des Mitgefühls. Möchten wir unsere Emotionen auf eine gesunde Art und Weise fühlen und letztendlich loslassen, ist es wichtig das Herz und das Mitgefühl miteinzubeziehen. Mitgefühl für sich Selbst zu empfinden steht für mich ganz oben unter der Rubrik Selbstliebe. Und Selbstliebe wird vor allem getragen von der weiblichen Energie.

Es geht also vor allem darum, in unserem alltäglichen Sein ,die männliche und weibliche Energien zu integrieren und auszubalancieren. Wir werden uns in dieser Session näher mit diesem Thema befassen.

Ich freue mich auf dich!

Deine Silvia