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Dynamisches Pilates mit Michèle

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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lululemon athletica Zurich

Marktgasse 12

8001 Zürich

Switzerland

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Hast Du Lust Dich mit Pilates auszupowern und ohne Hilfe von Kleingeräten herauszufinden, was alles möglich ist bei diesem dynamischen Training? Dann ist unsere Community Class mit Michèle von CITYPILATES genau das richtige für Dich.

Lass Dich von Ihrer lustigen, motivierenden und fröhlichen Art inspirieren und fliesse mit ihr durch kraftvolle Bewegungen. Das effiziente Pilates Mattentraining kräftigt, dehnt und mobilisiert Deinen Körper. Im Vordergrund steht die Stärkung der Tiefenmuskulatur um Deine Haltung, Stabilität und Dein Körpergefühl zu verbessern.

Triff Michèle auf der Matte! Reserviere deinen Platz!

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Are you interested in a cool Pilates workout where you will find out how to train without the help of equipment? Do you want to join a dynamic class? If your answer is "YES" our community class with Michèle from CITYPILATES will be just perfect for you.

Get inspired by her funny, motivating and happy spirit and enjoy the powerful movements. This Pilates class strengthens, stretches and mobilizes your body. Most important is the strengthening of the deep muscles and your posture. You will also work on your stability and the feeling for your body.

Join Michèle on the mat and sing up!


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