Free

Йога для лица или face fitness: Как выглядеть на 10 лет моложе!

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

Vauxhall

please register at bodyharmonyuk@gmail.com

London, England SE11

Friends Who Are Going
Event description

Description

После 30 лет мышцы лица, как и другие мышцы тела теряют свой тонус, слабеют и начинают провисать. Лицо словно "съезжает" вниз: веки нависают, появляются мешки под глазами, носогубные складки и бульдожьи щечки. На нашем лице 57 мышц. Как и мышцы тела их можно и нужно тренировать.
На занятиях вы узнаете, что лицо состоит из 3 мышечных зон, одна из которых будет у каждой из нас проблемной. Мы освоим ключевые управления для каждой зоны. Проработать и подкачать свою зону, значит вернуть себе 10 лет молодости. Для этого надо 20 мин в день в течение 2 месяцев. Лицо наливается упругостью, черты становятся более чёткими и перестают расплываться... и ваши усилия как говорится "на лицо" :)

На занятиях вы научитесь:
• Определять проблемные зоны на своем лице
• Получите навык технически несложных, но эффективных упражнений
• Рекомендации по уходу за лицом
• Четкий план и логику занятия
• Схему занятия из 12 базовых упражнений, по которому сможете самостоятельно заниматься дома
• Каждой участнице нужно взять с собой зеркало на подставке

Пожалуйста, посмотрите информацию по мероприятию на нашем сайте www.bodyharmonyuk.co.uk

Место проведения: 5 минут пешком от станции метро Vauxhall

Share with friends

Date and Time

Location

Vauxhall

please register at bodyharmonyuk@gmail.com

London, England SE11

Save This Event

Event Saved