Free

Multiple Dates

Hatha Jóga - Slow Flow

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

Neléta

Bartók Béla út 96.

1115 Budapest

Hungary

View Map

Event description
Légzés által vezetett mozgás

About this Event

• Infó annak, aki még nem volt korábban:

Kezdő gyakorlóként is csatlakozz bátran az órához. A jóga gyakorlás elkezdése semmilyen előképzettséget nem igényel.

A rendszeres TFK jóga órák elindításával nem titkolt célunk, hogy egy közös gyakorlói platformot biztosítsunk a Tudatos Fiatalok Közössége jógagyakorló tagjainak. Másrészt fontosnak tartjuk, hogy megismertessük a jógát a közösségben azokkal is, akik már régóta el szerették volna kezdeni a gyakorlást, de nem látták a lehetőséget erre. A lehetőség most adott minden jógázni vágyó számára.

• Amit a hatha jógáról tudnod érdemes:

A hatha jóga kiegyensúlyozza a Nap(férfi) és Hold(női) jellegű (aktív és passzív, soláris és lunáris, prána és apána) energiákat a szervezetben. Ezáltal a testet, lelket, szellemet egyaránt megdolgoztatja, összhangba hozza és így segíti egy magasabb szintre emelni.

A jóga gyakorlás nem csupán “tornázás egy matracon”: a figyelmünk és a légzésünk tudatos irányítása, áramoltatása, amelyet a test követ.

• INSTRUKTOR: Tóth Réka

https://www.facebook.com/rekkasmiles

• ELŐKÉSZÜLET

- Gyakorlás előtt 1-2 órával lehetőleg már ne fogyassz semmit. Evés ivás az óra után :)

• HELYSZÍN

11. kerület Bartók Béla út 96.

(Kosztolányi Dezső tértől 2percre)

Neléta Szeretetközpont

kapucsengő: 9

-----------------------------------

• Terembérlési hozzájárulás: 2200.-

• További infókért kövesd a TFK Jóga csoportot:

https://www.facebook.com/groups/286970271723153/

Share with friends

Location

Neléta

Bartók Béla út 96.

1115 Budapest

Hungary

View Map

Save This Event

Event Saved