Meditazione per principianti

Meditazione guidata gratuita

Descrizione
Una sessione guidata per imparare la meditazione Isha Kriya. La pratica quotidiana di Isha
Kriya, una pratica di 12 minuti, dona salute, dinamismo, pace e benessere.

Offerta da Isha Foundation, la meditazione Isha Kriya è gratuita, semplice e facile da praticare.
Disponibile come meditazione guidata in una sessione dal vivo, ha il potere di trasformare la vita
di chiunque sia disposto a dedicarci appena 12 minuti al giorno.

Tramite la meditazione guidata Isha Kriya, le possibilità di un processo spirituale, un tempo
accessibili esclusivamente a yogi e asceti, vengono ora offerte ad ogni essere umano nella
comodità della propria casa.

Al giorno d'oggi non mancano le tecniche di meditazione guidata sul mercato: ciiò che rende
speciale Isha Kriya è la sua semplicità ed efficacia.

La pratica quotidiana di Isha Kriya dona salute, dinamismo, pace e benessere. È uno strumento
potente per affrontare il ritmo frenetico della vita moderna.

Questa sessione di meditazione è aperta a tutte le persone di età superiore ai 12 anni.

La meditazione guidata Isha Kriya sarà preceduta da alcune semplici ma potenti pratiche
derivanti dalla scienza dello yoga (Upa Yoga), per migliorare la vitalità complessiva, come
parte integrante della sessione.
Per ulteriori informazioni visita il sito: www.ishayoga.eu
Oppure inviaci un'email a: offering.europe@ishafoundation.org

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Isha Foundation

Organizzatore di Isha Kriya, Meditazione Guidata Gratuita

Isha Foundation è un'organizzazione senza scopo di lucro, basata sul volontariato e fondata da
Sadhguru, per creare una cultura inclusiva verso l'armonia e il progresso globale. I suoi potenti

programmi di yoga per la trasformazione interiore e i suoi progetti per la società e per
l'ambiente sono apprezzati in tutto il mondo, e si riflettono nello status consultivo di Isha nel
Consiglio Economico e Sociale dell’ONU.