Kundalini Activation - Embodied Awakening Gruppensession (DE/EN)

Kein Yoga. Keine Meditation. Kein Breathwork.

Kundalini Activation ist eine zutiefst verkörperte Erfahrung, die weit über den Verstand hinausgeht. Sie führt dich aus dem Kopf ins Herz und öffnet einen Raum, in dem wahre Transformation geschehen kann – spürbar, nachhaltig und lebendig. Alte Muster dürfen sich lösen, während du mehr Klarheit, Energie und innere Freiheit entfaltest.

In dieser Session musst du nichts tun– du darfst einfach entspannt liegen, die Augen schließen und dich auf das einlassen, was sich zeigen will. Dein Körper wird eingeladen, sich an deine ganz eigene Lebensenergie (Kundalini) zu erinnern. Wenn diese erwacht, werden die Chakren (Energiezentren) in deinem Körper harmonisiert, so dass die Energie frei fließen und aufsteigen kann.

Dabei kann es zu ganz unterschiedlichen Erfahrungen kommen: physische Bewegungen, Emotionen, die sich lösen, Bilder, Visionen, Farben oder einfach nur tiefe Entpannung oder innere Ruhe. Alles ist richtig, nichts ist falsch. In diesem Raum gibt es keine Bewertung. Du musst nicht irgendwie funktionieren. Der Kopf wird stiller, das Fühlen bekommt mehr Raum. Das Erwachen deiner eigenen Kundalini - Energie wirkt wie eine Rückverbindung mit dir selbst. Du darfst einfach sein.

Folgendes kann während oder nach einer Session erlebt werden:

• weniger Stress und mehr Freude & Leichtigkeit
• innere Balance, Ruhe und Gelassenheit
• alte Emotionen und/oder Blockaden loslassen
• sanfte Traumaintegration
• starke Verbindung zu dir selbst und deiner Intuition

Es braucht keinerlei Vorrfahrung sondern einfach nur Neugier und die Bereitschaft, dich einzulassen.

Ablauf:

• Welcome & Intro
• 60 Min. energetische Session
• Sharing Runde (Beitrag ist freiwillig)
• Abschluss

Die Session findet bewusst in kleinerem Kreis statt, um eine persönliche Begleitung zu gewährleisten.

Wichtig: Bitte sei 15 Min. vor Beginn da, damit wir pünktlich und entspannt starten können. Bitte nimm 2 Stunden vorher keine schweren Mahlzeiten zu dir. Leichte Snacks sind okay. Alkohol und/oder Drogen sollten weder vor- noch nachher konsumiert werden. Bring dir bequeme Kleidung und gerne eine Schlafmaske mit .

Ich freue mich auf dich!

Katharina

Achtung: Diese Session ist nicht geeignet, wenn du an Manie, Wahnvorstellungen, Psychosen oder Epilepsie leidest. Trifft einer dieser Punkte auf dich zu, sei bitte achtsam und ehrlich mit dir selbst – in diesem Fall solltest du nicht teilnehmen. Dies gilt auch für den Fall einer Schwangerschaft im 3. Trimester.