€25

Masterclass en Nutrición

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Carrer de Sant Pere, 12

12 Carrer de Sant Pere

08870 Sitges

Spain

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Ven a pasar la tarde conmigo, aprender de nutrición y disfrutar de una super merienda vegana de platos mexicanos!

El evento consistirá en una charla informativa en conceptos básicos de nutrición - basado en evidencia científica y con el conocimiento adquirido durate el transcurso de mi grado universitario en Nutrición (Queen Margaret University, Edimburgo). Al final de la charla responderé a cualquier pregunta que tengáis sobre el tema!

Acompañaremos la tarde de la mano de Corazón de Agave, con delicias mexicanas 100% veganas. (Pss, seréis los primeros en probar lo que será el futuro menú vegano del restaurante!).

Hablaré sobre;

- Conceptos básicos sobre macro y micronutrientes.

- Mitos y verdades en nutrición.

- Salud intestinal y probióticos.

- Suplementos alimentarios.

- El azúcar y los endulzantes.

- 'Tips' prácticos para incoporar la alimentación saludable en tu día a día.

- Cómo leer los etiquetados de los alimentos.

- El ayuno intermitente.

- Básicos sobre la dieta vegetariana/ vegana.

.

Hay muchísimas cosas de las que me gustaría hablar, y he intentado resumir los puntos que creo más interesantes /importantes. Pero si vas a asistir al evento y hay algo en especial que no esté en la lista y te interese, sólo estoy a un 'click' al email y lo tendré listo para ti en la charla!

Las plazas van a ser limitadas y el grupo reducido porque me apetece hacerlo más íntimo y que podáis hacer preguntas sin miedo! Será como pasar la tarde entre amigos, con comida rica y aprendiendo sobre alimentación y salud.

ADEMÁS, tengo una sorpresa preparada para cada uno de vosotros para llevar a casa después del evento!

No me digáis que no es un planazo!




Si quieres saber más sobre mí y lo que hago, te invito a que te pases por mi blog:

healthygoodhabits.blog

Y estoy activa en Instagram como:

@healthygoodhabits

.

En caso de cualquier duda, también me puedes contactar a:

pamela_tarrida@hotmail.com







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