Contemplation du lever du soleil,

Mouvements pour réveiller le corps,

Temps pour soi, Temps de partage en groupe,

Co-création artistique et sonore... Dans la joie et la simplicité.

Offrez-vous ce temps et laissez-vous porter par la magie de l'instant présent, la rencontre avec le groupe et la découverte de l'entourage avec un oeil nouveau.

L'atelier dure 4h et se déroule entièrement en extérieur,

Prévoir des vêtements souples en plusieurs couches pour s'adapter aux différentes températures. Choisir des chaussures confortables pour marcher et de quoi boire et ce dont vous avez besoin pour être bien du matin au midi.

Petit goûter inclus p´réparé avec soin par Cornélia.