Встреча с доулами/ Meeting with doulas in London

Команда @mamam.uk приглашает вас на ежемесячную встречу из цикла "Мамам. Встречи с доулами ".

На этой встрече мы сосредоточимся на послеродовом периоде и грудном вскармливании — важнейшем этапе, который задаёт тон всему материнству, но часто оказывается недооценённым и полным мифов. Мы поговорим о том, что происходит с телом и психикой женщины после родов, как поддержать себя в этот чувствительный период, и как наладить грудное вскармливание без стресса и чувства вины.

Вы узнаете, как работают гормоны в первые недели после рождения ребёнка, почему покой, забота и телесный контакт так важны для восстановления, и как они помогают наладить лактацию и связь с малышом. Мы обсудим, как понять сигналы ребёнка, что такое нормальное поведение новорождённого, и как уверенность в себе помогает преодолевать трудности.

Особое внимание уделим тому, как выстроить вокруг себя поддерживающее пространство: как партнёр, близкие и доула могут помочь вам создать «послеродовое гнездо», где вы сможете восстановиться, наполниться и с доверием войти в новую роль мамы.

Помимо полезной информации и знакомства с доулами из нашего проекта, вы найдете ответы на свои вопросы и окунётесь в теплую женскую атмосферу.

Мы поддержим вас на пути материнства, вдохновим историями, и вы уйдёте, чувствуя в себе и за собой женскую силу и поддержку.

Пишите ваши запросы на тему в нашей страничке в Инстаграм (@mamam.uk) и на Facebook.

Регистрируйтесь на встречу 10 октября с 11.00-13.00, которая состоится в Gillray’s Bar Area, Mariott Hotel.

Наши сердца открыты для вас! 💖

- -------

@mamam.uk team is inviting you to our monthly meeting from the series: "Mamam. Meetings with doulas". If you are expecting a baby or recently had a baby, then this meeting is for you!

In this session, we will focus on the postpartum period and breastfeeding - a crucial stage that sets the tone for early motherhood, yet is often underestimated and surrounded by myths. We’ll talk about what happens to your body and mind after birth, how to support yourself during this sensitive time, and how to establish breastfeeding gently and confidently.

You will learn what role hormones play in the early weeks, why rest, care, and skin-to-skin contact are so important for recovery, and how they support lactation and bonding with your baby. We will discuss how to understand your baby’s cues, what normal newborn behaviour looks like, and how confidence in yourself can help you navigate challenges.

We’ll pay special attention to how you can build a supportive environment around you: how your partner, loved ones, and doula can help create your own “postpartum nest,” where you can recover, replenish, and step into your new role as a mother with trust and ease.

In addition to useful information and getting to know doulas from our project, you will find answers to your questions in a warm and welcoming atmosphere. We will support you on the path of motherhood, inspire you with stories, and you will leave feeling strong and confident.

If you have specific questions, please post them on our Instagram page (@mamam.uk.en)

Please register for the meeting on 10 October, 11.00-13.00 at Gillray’s Bar Area at Mariott Hotel.

Our hearts are open for you! 💖