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Weniger machen, mehr schaffen: Impact durch Priorisierung & Reflexion

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Du hast viele Ideen, die du diese Woche angehen möchtest? Es gibt verschiedene Projekte, die du voranbringen willst?

Ich weiß, wenn sowieso viel ansteht, nehmen wir uns oft nicht die Zeit, um zu schauen, wo unsere Prioritäten liegen. Damit wir unsere Zeit aber effektiv nutzen und Projekte vorantreiben, die uns wirklich wichtig sind, lohnt es sich, einen Moment zur Reflexion & Planung zu nehmen.

Montagsfokus: Prioritäten für die Woche

Ich lade dich ein, strukturiert in deine Woche zu starten. Die Session wird von mir angeleitet, alles was du brauchst, sind Zettel und Stift.

Ablauf:

  • Kurze Einführung zur Konzentration
  • Reflexion: Was ist diese Woche besonders wichtig?
  • Planung: Auf welche 2-3 Dinge möchte ich mich fokussieren?
  • Visualisierung: Wie gehe ich mit unvorhergesehen Ereignissen um?
  • Closing & kurze Entspannung für einen erholsamen Feierabend

Die Session findet online über Zoom statt. Damit wir pünktlich anfangen und pünktlich aufhören können, ist der Raum ab 17:55 Uhr geöffnet, sodass du dich in aller Ruhe einloggen kannst.

Fragen? Schreib mir gern eine Email an coaching@kiraschlegel.com.

Einblicke in meine Arbeit bekommst du auf meiner Website. Wenn du Lust hast, kannst du in meine geführten Meditationen hinein hören.

Ich freue mich auf dich!


		Montagsfokus: Prioritäten für die Woche: Bild

Kira Schlegel ist Business Coach und Trainerin für Positive Psychologie und Achtsamkeit. Sie unterstützt Menschen dabei, strukturiert ihre Ziele zu erreichen. Kira studierte Positive Psychologie und Coaching Psychologie (M.Sc.) und Soziologie (B.A.) und bringt mehrjährige Berufserfahrung im Beratungsumfeld mit. Als Vorstandsmitglied von Action for Happiness Deutschland setzt sie sich außerdem für Wohlbefinden und Mitgefühl in der Gesellschaft ein.

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Veranstalter Kira Schlegel

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