Ein energetisierender morgendlicher Flow, der die sequenzielle Bewegung zwischen den Körperhaltungen betont, koordiniert und durch bewusstes Atmen geleitet. Die Vinyasa-Praxis wird zu einer bewegenden Meditation, die Kraft, Freiheit und Fließende in Körper und Geist schafft. Wenn wir in unserer Yogapraxis auf den Wellen des Atems reiten, lernen wir, mit Leichtigkeit auf den Wellen der Veränderung in unserem Leben zu reiten. Dies ist eine ausgewogene Klasse von Vorwärtsbeugen, Drehungen und Rückbeugen mit der Möglichkeit für Inversionen. Dieser Kurs ist ein idealer Start in die Woche mit Achtsamkeit und im Flow.

WICHTIG!

Bitte reserviert deinen Platz auf der Studio-Website:

https://www.blissyoga.de/KURSPLAN

Der Link zur Online-Zoom-Klasse wird dir 15 Minuten vor Kursbeginn per E-Mail zugeschickt. 

Ich freue mich an Dich :)