Rediscover You

Ready to rediscover your confidence, explore new opportunities, and take the next step in your life?

Whether you’re thinking about returning to work, starting a volunteering role, launching your own business, or simply setting fresh goals for the future, Rediscover You is here to help you get there.

This empowering nine-week course is designed especially for current and former unpaid carers, giving you the tools, mindset, and confidence to create the future you want.

Together, we’ll explore:

· Boosting your confidence and motivation

· Becoming more assertive and self-assured

· Understanding your personal strengths

· Building resilience in everyday life

· Rediscovering your identity beyond your caring role

You’ll be guided by award-winning author Simon Phillips, The Change Man, who has helped thousands of people uncover their skills and step boldly into new opportunities.

We’re running two programmes so you can choose the one that works best for you:

· October 2025: Fridays from 24th October to 19th December 2025

· January 2026: Fridays from 9th January to 6th March 2026

Each course is limited to just 15 places, so participation is by application only. This helps us create learning groups where everyone’s goals and interests align, making the experience more supportive and rewarding for all. Because each week builds on the last, participants must be able to attend every session.

Yn barod i ailddarganfod eich hyder, archwilio cyfleoedd newydd, a chymryd y cam nesaf yn eich bywyd?

P'un a ydych chi'n ystyried dychwelyd i'r gwaith, dechrau rôl wirfoddoli, lansio eich busnes eich hun, neu osod nodau newydd ar gyfer y dyfodol, mae Ailddarganfod Chi yma i'ch helpu i gyrraedd yno.

Mae'r cwrs grymuso naw wythnos hwn wedi'i gynllunio'n arbennig ar gyfer gofalwyr di-dâl presennol a chyn-ofalwyr, gan roi'r offer, y meddylfryd a'r hyder i chi greu'r dyfodol rydych chi ei eisiau.

Gyda'n gilydd, byddwn yn archwilio:

· Hybu eich hyder a'ch cymhelliant

· Dod yn fwy hyderus a hunanhyderus

· Deall eich cryfderau personol

· Meithrin gwydnwch ym mywyd bob dydd

· Ailddarganfod eich hunaniaeth y tu hwnt i'ch rôl ofalu

Byddwch yn cael eich tywys gan yr awdur arobryn Simon Phillips, The Change Man, sydd wedi helpu miloedd o bobl i ddatgelu eu sgiliau a chamu'n feiddgar i gyfleoedd newydd.

Rydym yn cynnal dwy raglen fel y gallwch ddewis yr un sy'n gweithio orau i chi:

· Hydref 2025: Dydd Gwener o 24 Hydref i 19 Rhagfyr 2025

· Ionawr 2026: Dydd Gwener o 9 Ionawr i 6 Mawrth 2026

Mae pob cwrs wedi'i gyfyngu i 15 lle yn unig, felly dim ond trwy gais y mae cyfranogiad. Mae hyn yn ein helpu i greu grwpiau dysgu lle mae nodau a diddordebau pawb yn cyd-fynd, gan wneud y profiad yn fwy cefnogol a gwerth chweil i bawb. Gan fod pob wythnos yn adeiladu ar yr un olaf, rhaid i gyfranogwyr allu mynychu pob sesiwn.