NUTRITION FOR OPTIMAL HEALTH AND WELLBEING WORKSHOP

What are the keys areas of our lives that contribute to wellbeing? How do you feel and perform on a daily basis?

Are you firing on all cylinders or feeling sluggish and operating below par? What are the key areas of your wellbeing that need fine tuning?

In this talk by registered Nutritional Therapist Andrew Finlay owner of Wild View Retreat you’ll learn the key areas to improve wellbeing and allow time at the end for plenty of questions and answers.

Our online workshop will be carried out via ZOOM to make sure our speaker can apply the usual level of personalization and supervise you while you’re training and interacting with him.

Booking your online workshop is as easy as booking all our usual experiences:

• Click on the TICKETS button, provide necessary details and you’re ready to go.
• You will receive an automated confirmation email from Eventbrite platform including your link to the activity & login details.
• On the day of your class please make sure you have a good working computer/laptop ready with audio and camera or a mobile phone with Zoom application.

*Wellbeing of our community and supporting your active lifestyle goals in these challenging times is at the core of what we stand for. This is why all Vale do Lobo (at home) Experiences are Free of Charge for our Resort and Gym Members.

CAN’T WAIT TO SEE YOU!

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Workshop online pelo Terapeuta Nutricional Andrew Finlay

WORKSHOP DE NUTRIÇÃO PARA UMA SAÚDE E BEM-ESTAR IDEAIS

Os 7 Pilares do Bem-estar Ideal

Quais são as áreas chave das nossas vidas que contribuem para o bem-estar? Como se sente e age no seu dia-a-dia?

Sente-se com plena energia e total vitalidade ou tem-se sentido mais em baixo do que o habitual, sem forças, mais lento ou com pouca disposição?

Quais são as áreas chave do seu bem-estar que necessitam uma minuciosa afinação?

Nesta palestra do conceituado Terapeuta Nutricional Andrew Finlay, proprietário do Wild View Retreat, irá aprender as áreas chave para melhorar o seu bem-estar tendo ainda a oportunidade no final para colocar todas as questões num momento dedicado a perguntas e respostas dos participantes.

O nosso workshop será realizado via Zoom para garantir que nosso orador possa aplicar o habitual nível de personalização e supervisioná-lo enquanto treina ou interage com ele.

Reservar o seu workshop online é tão fácil como reservar todas as nossas experiências e aulas habituais:

• Clique no botão BILHETES (TICKETS), forneça os detalhes necessários e esteja pronto para participar.
• Irá receber um e-mail de confirmação automático da plataforma Eventbrite, incluindo o link para os detalhes da atividade e login.
• No dia da sua aula, certifique-se de ter um bom computador / laptop ligado e pronto a funcionar com som e câmara ou um smartfone aplicativo Zoom instalado.

*O bem-estar da nossa comunidade e apoiar os seus objetivos de estilo de vida ativo nestes tempos desafiadores são algo que defendemos e que damos prioridade. Precisamente por isso, todas as experiências do Vale do Lobo (em casa) são gratuitas para nossos Membros do Resort e do Fitness Centre.