UGRUNTOWANI

Miało być inaczej. Miało być lepiej. Życie za granicą miało dać Ci poczucie spełnienia, stabilizacji, wolności od oczekiwań rodziny. A jednak…

Mimo że minęło już tyle lat, wciąż czujesz, że nie pasujesz… ani tu, ani tam. Męczy Cię wieczne poczucie tymczasowości i nienasycenia. Niekończące poszukiwanie lepszego miejsca do życia, ciekawszej pracy.

W pracy masz wrażenie, że musisz udowadniać swoją wartość – ale nie wiesz, czy chodzi o Twój akcent, sposób komunikacji, czy coś jeszcze innego.

Być może jesteś w związku z obcokrajowcem, ale prześladuje Cię samotność i poczucie, że Twój partner oraz jego rodzina nigdy do końca Cię nie zrozumieją.

Coraz częściej zastanawiasz się, czy wrócić do Polski. Ale czy to naprawdę rozwiązałoby problem? Powrót oznaczałby przyznanie się do porażki.

Tak naprawdę nie chodzi o kraj, ludzi, czy język. Chodzi o coś głębszego. Wciąż gubisz się w tym, czego tak naprawdę chcesz. Wciąż nosisz w sobie napięcie, choć zmieniły się jego powody.

Odnajdź wewnętrzne poczucie przynależności – bez względu na to, gdzie mieszkasz.

Wyobraź sobie, że:

• Wiesz kim jesteś, znasz swoja wartość jesteś ponad etykiety
• Czujesz, że nie jesteś sam/sama, że inni mają podobne uczucia
• Twój dom nie jest już miejscem, a wewnętrznym, niezachwianym poczuciem osadzenia. Czujesz się u siebie bez względu na szerokość geograficzną.
• Zamiast szukać akceptacji na zewnątrz, znajdujesz ją w sobie – i to wystarcza, by poczuć się dobrze ze sobą i ze światem.
• Umiesz sięgnąć po swoją wewnętrzną równowagę.
• Wiesz czego chcesz i dokąd zmierzasz, możesz na sobie polegać, wiesz, że przejdziesz przez wszystkie trudności
• Potrafisz dostrzegać i czerpać ze swoich zasobów, doceniać i zauważać potencjały w Twoim miejscu, kontekście życia.

UGRUNTOWANI

to jednodniowy warsztat , który pomoże Ci odzyskać głębokie poczucie osadzenia i spokoju w sobie - niezależnie od tego, gdzie jesteś.

Dlaczego warto?

✅ Otrzymasz praktyczne narzędzia które pozwolą Ci budować wewnętrzną stabilność niezależnie od zewnętrznych okoliczności.

✅ Pokażemy Ci jak szukać równowagi w sobie i jak radzić sobie z emocjami. Zbudujesz w sobie prawdziwe poczucie domu, które będzie z Tobą wszędzie.
✅ Pokażemy Ci jak czerpać z wielokulturowości i doceniać różnorodność. Przestaniesz czuć się gorszy – bo zrozumiesz, że nigdy nie byłeś. Poczujesz się „wystarczający” dokładnie taki, jaki jesteś – w każdym języku, w każdym kraju.

✅ Zamiast walczyć z samotnością, nauczysz się budować relacje, które naprawdę Cię wspierają.

✅ Nawiążesz kontakty z osobami, które Cię rozumieją, bo są w podobnej sytuacji – bez oceniania, bez potrzeby dopasowywania się.

Dodatkowo Bonus:

Indywidualna sesja(50 min) po warsztacie

Jako uczestnik warsztatów, otrzymujesz dodatkowo godzinę (50min) sesji indywidualnej - do odebrania w dogodnym dla Ciebie, ustalonym terminie po warsztacie.

• Głębsza integracja wiedzy i narzędzi – Indywidualna sesja pozwala Ci przełożyć to, czego nauczyłeś się na warsztacie, na swoją konkretną sytuację życiową. Dzięki temu łatwiej wdrożysz zmiany w codzienność i unikniesz poczucia zagubienia po zakończeniu wspólnej pracy.

• Klarowność co do dalszych kroków – Masz przestrzeń, by omówić swoje wątpliwości, przeanalizować pierwsze efekty i ustalić, co dalej. To jak prywatna „mapa drogowa” dopasowana do Ciebie, dzięki której nie utkniesz w miejscu.

• Wsparcie skrojone na miarę – Otrzymasz dodatkowe narzędzia i wskazówki, które najlepiej pasują do Twoich wyzwań i celów. Nie dostajesz ogólnych porad, tylko coś, co rzeczywiście działa dla Ciebie.

Brzmi dobrze?

Kim jesteśmy?

Wiemy, jak to jest żyć pomiędzy światami, bo same tego doświadczyłyśmy.

Ania Lewandowska-Bernat. Od pięciu lat mieszkam w Londynie, wcześniej spędziłam kilka lat w Niemczech i we Włoszech. Fascynuje mnie różnorodność i relacyjność. Mieszkanie za granicą to dla mnie ciągłe uczenie się i patrzenie na siebie przez pryzmat inność. Wiem jak to jest szukać w świecie swojego miejsca. Pracuje z ciałem i ruchem.

Zaya Lkhagvadorj . Dorastałam w Polsce, byłam wychowywana w kulturze mongolskiej. Często towarzyszyło mi poczucie “nie pasuję ani tu, ani tu”. Szukanie na zewnątrz nie dało odpowiedzi. Odnajdywanie swojej tożsamości było procesem - podróżą w głąb siebie, która dała mi poczucie wolności. Natomiast transkulturowość stała się moim nieograniczonym zasobem.

Wiemy, jak to jest czuć się innym, poszukiwać swojej własnej tożsamości i mieć odwagę podążać za sobą i swoją autentycznością.

I wiemy też, że można odnaleźć w tym wszystkim spokój – bez konieczności wyboru.

Koszt warsztatu: 190 GBP ( w tym indywidualna sesja po warsztacie)

Chcesz zapłacić w innej walucie? Nie ma problemu. Napisz do nas.

Możliwa płatność w PLN - 950 PLN lub 225 EURO