Nell'ambito di XPand - #danceforchange, una giornata a base di wellness e pratiche rigenerative.

Nell'arco della giornata si svolgeranno due pratiche di Hatha Yoga con sottofondo musicale dell’Hang Drum suonato dal vivo.

Prima sessione:17 :30 - 11:00

Seconda sessione: 18:30 - 20:00

La pratica Yoga viene quindi intesa non come puro esercizio fisico, ma come esperienza personale di ricerca individuale, basata sull’ascolto e sull’osservazione interiore. Uno spazio di rigenerazione dell’essere con le prime percezioni della profondità d’animo che risiede in tutti noi.

> IMPORTANTE: è necessario portare il proprio tappetino per partecipare alle sessioni.

> Abbigliamento: è consigliato portare un abbigliamento comodo

Bio:

Eleonora Piccato, è impegnata con l'associazione Kundalini Dharma, dal 2019 ad oggi sia come insegnante di Hatha Yoga che come operatrice ayurvedica, insieme alla sua socia, compagna di studi e amica Paola Gianani Prever , portano avanti un progetto per la diffusione dello yoga millenario rivolto ad adulti e anche ai bambini, per dare gli strumenti anche ai più piccoli di come conoscere e ascoltare il proprio corpo, attraverso il gioco.

Paola Gianani Prever, è fondatrice e presidente dell’Associazione Kundalini Dharma A.s.d. di Serravalle d’Asti (AT), Insegnante di Hatha Yoga con Diploma di Insegnante Yoga I.S.Y.C.O, presso “Kundalini Dharma A.s.d.” e docente seminari di cosmesi naturale Ayurveda

L'evento fa parte della programmazione ufficiale del Torino Fringe festival (www.tofringe.it) ed è realizzato con il sostegno della Fondazione Compagnia di San Paolo.