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Yoga e Qi-Gong

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Sala dei Piccoli Comuni

00040 Nemi

Italy

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Lo yoga è una disciplina millenaria basata su un sistema di sviluppo armonioso del corpo, della mente e dello spirito.

Continua il nostro corso di Yoga e Qi-Gong ogni venerdì sera dalle 19 alle 20 alla Sala dei Piccoli Comuni.

Ti invitiamo a stimolare il corpo e la mente in un'ora di relax. Lo yoga aiuta a migliorare l'equilibrio, la flessibilità, la forza e la soglia del dolore. E si può praticare a tutte l'età.

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