Spotkanie dyskusyjne _Gdy życie staje się udręką. Rzecz o wypaleniu...

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

Gabinet Psychoterapii i Terapii Uzależnień_Mirek Błoniarz

146 Duddingston Road West

Główny budynek

Edinburgh

EH16 4AP

United Kingdom

View Map

Event description

Description

W ramach już 5-tej, corocznej kampanii pt.: "Oswoić Depresję - zadbaj o swoje zdrowie psychiczne" zapraszam do wzięcia udziału w BEZPŁATNYM spotkaniu dyskusyjnym pt: Gdy życie staje się udręką. Rzecz o wypaleniu...


W naszym życiu nieraz doświadczamy kryzysów, porażek, długotrwałego stresu. Nie zawsze umiemy sobie z tym poradzić. Jednym z rodzajów kryzysu, któremu wtóruje zmęczenie i niemoc jest WYPALENIE.

Podczas spotkania postaramy się poszukać odpowiedzi na nastepujące pytania:

  • Czym jest wypalenie?

  • Jakie są objawy psychiczne i somatyczne wypalenia?

  • Czy wypalenie dotyczy tylko pracy zawodowej?

  • Jakie są przyczyny wypalenia?

  • Gdzie leży granica między zwykłym stresem a syndromem wypalenia?

  • W jaki sposób poradzić sobie z wypaleniem?

  • Czy zmiana pracy/ miejsca zamieszkania to dobry wybór w takiej sytuacji?

  • Czy z wypaleniem można poradzić sobie samemu?

  • Co zrobić, aby nie dopuścić do wypalenia?

Zapraszam do udziału osoby które zmagają się z codziennością, która im ciąży. Czują pustkę i niemoc względem swojego życia. Zapraszam także tych, którzy chca dowiedzieć się jak ustrzec się przed wypaleniem.

Organizatorem Kampanii "Oswoić Depresję - zadbaj o swoje zdrowie psychiczne" jest PPN - Grupa networkingowa polskich psychologów, terapeutów, trenerów w Szkocji.

Date and Time

Location

Gabinet Psychoterapii i Terapii Uzależnień_Mirek Błoniarz

146 Duddingston Road West

Główny budynek

Edinburgh

EH16 4AP

United Kingdom

View Map

Save This Event

Event Saved